lunes, octubre 3, 2022
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¡Fuera Estrés! Alumnos de Conalep Escuinapa practican Yoga al aire libre

Como una estrategia que permita bajar los niveles de estrés entre la comunidad escolar de Conalep, se llevó a cabo la práctica de yoga al aire libre, impartida por la licenciada Laura Trillo Lapizco.

Estudiantes del grupo 602 de la carrera de hospitalidad turística realizaron estiramientos corporales que les permitieron sentirse relajados y optimistas después de la actividad.

La instructora explicó que los beneficios del yoga son muchísimos, entre los que destaca la mejora de concentración, aumenta la confianza en sí mismos y reduce la presión arterial.

En Conalep se trabaja no sólo por la excelencia académica, sino también por formar personas de bien, es por ello que como parte de los programas educativos se incluyen actividades recreativas durante todo el ciclo escolar.

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